近年来，氢分子医学领域的研究方兴未艾，该领域目前发表的论文多达1200余篇，并开展了初步临床研究。8月6日，徐克成关爱健康工作室特邀“中国氢分子生物学第一人”第二军医大学孙学军教授围绕“氢气医学新进展”进行深度解读。

氢分子医学发展里程碑事件

孙学军介绍，氢气是由两个氢原子组成的气体分子，化学性质相对稳定，是分子质量最小的气体。人体内有不同的气体。长时间来，人们重视的是氧气，却不知氢气也有重要作用，而一直认为它只是肠道细菌产生的废气。

1975年，有人在美国《科学》杂志上发表论文，称吸入氢气可以治疗一种十分恶性的肿瘤——恶性黑色素瘤。科学家证明连续14天呼吸8个大气压的氢气，可以有效地控制恶性黑色素瘤的进展。但由于呼吸高压氢气需要大型设备，此后此类研究似乎被忘记了

直到2007年，日本医科大学太田成男教授采用浓度为2%的氢气治疗动物脑缺血的试验取得成功，认为治疗疾病成功的原因是氢气具有选择性抗氧化作用。这篇研究论文发表在当年6月的《自然医学》杂志上。这是一项颠覆性研究，由此，世界生物学界再次把眼光投向这个小小的气体分子，氢气医学的号角正式吹响。此后，相关研究如雨后春笋般涌现，目前发表的论文多达1200余篇，并开展了初步临床研究。

1、自由基“克星”

“氢气比较明显的特点是强大穿透性，可非常容易地进入细胞内，如细胞核和线粒体等任何部位，而其他许多抗氧化物质难以迅速达到这些部位而无法实现理想的抗氧化作用。

孙学军解释，构成细胞的大分子含有成双配对的电子，这是这些分子稳定的基础。如果失去一个电子，电子就不再成“对”，分子就变成不稳定的“自由基”。在生物学上，自由基就是指游离的、含有一个或一个以上不配对电子的分子、原子或原子团。自由基极为活跃。为了重归稳定状态，自由基就“抢”其他分子的电子来配对，在化学上就是“氧化应激反应”。

自由基是百病之源。”而现在氢分子是具有超过维生素C、胡萝卜、卵磷脂等所有人类已知抗氧化物的抗氧化性，对过敏性皮炎、便秘、高血压、糖尿病、癌症、乙肝、血管粥样硬化等由自由基引起的各类症状都有强大的防治作用。但是，健康人长期服用抗氧化剂的效果一直存在争议，甚至有调查发现可能会带来不利影响。

2、抗炎症作用

孙学军还表示，根据最新医学研究，慢性炎症可能会导致严重的问题，动脉硬化、高血压、糖尿病等都存在慢性炎症反应。也有一类情况是身体没有受到损伤刺激，但也会错误发出启动炎症的信号，这会导致自身免疫疾病。是免疫系统对身体自身组织发出的错误攻击。常见疾病如类风湿关节炎、牛皮癣、炎症性肠炎、一型糖尿病、甲亢、多发性硬化等等。

现代医学研究虽然证明慢性炎症是导致慢性疾病的关键因素，但是并没有找到合适的对付慢性炎症的理想药物。例如强的松等激素药物的抗炎症效果非常理想，但是长期使用会带来非常多的副作用，这些副作用导致的后果和许多慢性疾病的危害几乎一样甚至更严重。

“氢气被证明是一种抗炎症物质，由于它是一种非常安全的气体，能长期使用，因此对慢性炎症这种许多慢性疾病的病理基础就有可能发挥作用。许多人通过饮用氢水发现能降低血糖、血压和坏胆固醇，背后的作用基础可能就是氢气的抗炎症作用。”孙学军说。

孙：使用氢气治疗疾病的方法主要包括呼吸氢气、注射富氢溶液和饮用富氢水。其中饮用富氢水则是最常用和最简便的方式。我认为符合健康饮用的前提下，喝越多越好。